CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

教え子対決

こんにちは!孝丸です 昨日に引き続いて滝川第二の話しになります 教え子対決は黒田監督(74歳)の滝川第二時代の教え子が企画した試合 セレッソ大阪の小菊監督(48歳) ヴィッセル神戸の吉田監督(46歳) また配信したDAZNの解説者、木場解説者(49歳) 共にこの3人…

2006年

こんにちは!孝丸です 2006年hiyoが小学5年 ふと高校サッカーが観たくなり調べたら静岡学園と滝川第二の高円宮杯(通称プリンスリーグ)が藤枝競技場で行われると知りhiyoに「静岡学園と滝川第二やるから観に行くか」と聞いたら「うん!」と言うことで藤枝へ h…

感染対策

こんにちは!孝丸です いやー大変ですね インフルエンザとコロナが蔓延してますね 喉の痛み、吐き気 インフルエンザの兆候の特長があるようです 学校では学級閉鎖など増えてきてるようです インフルエンザもコロナも感染力が強いウイルスです どちらかと言え…

ドリブルとフェイント

こんにちは!孝丸です ドリブルとフェイント どう違うか フェイントは相手を騙す技術 ドリブルはボールを足で運ぶ技術 これの組み合わせで相手を抜きます バスケットボールやハンドボールも同じです バレーボールはフェイントだけになります ドリブルはファ…

追加アイテム入荷

こんにちは!孝丸です 追加アイテムが入荷しております 先ずはウォーターバッグ ん?ウォーターバッグってあるよね? そうです、あります笑 今までのウォーターバッグは中、高生用に用意したもの 3kg、5kgで設定したウォーターバッグです 小学生では少し重い…

サイドバック

こんにちは!孝丸です 攻撃で大切なポジションがサイドバック サイドバックは守りじゃないの? もちろん守備が仕事 ここ最近はサイドバック(ウイングバック)が駆け上がるシーンをよく目にします 僕はサイドバックは攻撃だと思います いわゆるウイングバック …

山と谷

こんにちは!孝丸です これは僕の経験上の話しです 人生にも山と谷があります 身体のコンディションにも山と谷はあります 例えば成長期前と成長期、成長期後で違います 実はこのタイミングはスポーツ選手には大切な時期 そのタイミングで選手の調整をします …

日本航空バスケットボール部

こんにちは!孝丸です 先日、北信越大会が行われました 北信越は福井県、富山県、石川県、新潟県、長野県の5県 その5県のチャンピオンを決める戦いです 日本航空石川は準優勝! 残す大会はサッカーで言えば選手権のような全国大会のウインターカップがありま…

ボールをたくさん触るこということ

こんにちは!孝丸です ボールをたくさん触ってきた人とそれなりに触ってきた人とほとんど触ってきてない人の違いがこれ https://www.facebook.com/reel/1231518057518761 たくさん触ってきた人はやはりタッチが柔らかいのがわかりますよね? パスもキックも…

所有権

こんにちは!孝丸です 皆さんは自分の子供のサッカーについての「所有権」について考えたことありますか? 僕は昔にブラジル人の友達がいました これはブラジルでの話しになります その友達が言ってたことです またかなりしばらくしてその友達と群馬県に行っ…

動作に繋げるまで

こんにちは!孝丸です 目で見たことを動作に繋げるには目で見たことを脳に伝え動作として動きます その一連の流れで大切なのは「脳」 脳が動作をするように伝えます 今言ったように脳が大切と言うのは脳の中にたくさんの引出しがあるとします 一人の選手は10…

トモニイコウ②

こんにちは!孝丸です 昨日に引き続き「トモニイコウ」から岡崎慎司選手のコラムです 「驕り」を厳しく叱られ、悔し泣き 「サッカー=人間性」 このことを黒田監督は、いつも意識していたと思います。 挨拶や握手など礼儀について最も厳しく指導されましたか…

トモニイコウ

こんにちは!孝丸です 「トモニイコウ」 この本に出会ったのは10年以上前 滝川第二高校サッカー部元監督黒田和生さんの本です 今日はお休みの方も多いかと思いますので連投でもう一つ投稿します 滝川第二高校のサッカーを初めて観たのはhiyoが小学5年の時 か…

強い選手と巧い選手

こんにちは!孝丸です 以前、後輩でもあるクラブの代表とお話した時にこんなことを言ってました 「孝丸さん、ユース年代までは世界的にみても日本はトップクラスなんです。しかしA代表になると世界に勝てなくなるんですよね。これは日本は勝つための技術を教…

どうしてショートは浮いてしまうのか

こんにちは!孝丸です 以前のサッカー日本代表を思い浮かべてみてください 「入った!」と思ったらクロスバーを越えるシュートだったり、スピードがなかったり シュートに限らずロングキックも同じで山なりのボール 日本代表に限らず皆さんもそんな経験あり…

名大が覚醒中

こんにちは!孝丸です 名大サッカー部がかなり良い感じで連勝中です 先日、監督からもhiyoに連絡が入り「かなり良い感じできてます」とありました また、あるクラブの代表から連絡がありました 「名大凄いですね、良いサッカーしていますね」と この方は息子…

夢への挑戦

こんにちは!孝丸です 某サイトにてセレクションの募集がありました そのセレクションはu12、u11の日本選抜チームのセレクションです u10は要相談となります 日本選抜に選ばれるとブラジルへ行き世界各国の選抜、ブラジル国内チームと戦うことになります そ…

公園バスケ

こんにちは!孝丸です 現場近くの公園を見てみたらバスケットゴール 一人の少年がシュートを何回もやっていました 刈谷市の公園にはサッカーゴールとバスケットゴールがだいたい設置されています 刈谷市はサッカーもですがバスケットボールも盛んです 一生懸…

五本指と青竹踏み

こんにちは!孝丸です 最近五本指のソックスが結構出回っています 僕も五本指の靴下です 体幹バランスには五本指は大切なこと また青竹踏み 最近、うちのスタジオでもKOBAトレの青竹踏みの注文も頂いています 五本指をテープで動かなくするとたちまちバラン…

比較

こんにちは!孝丸です 今日は「比較」 皆さんならどちらを選びますか? 二択です ①走れる選手と走れない選手 ②バウンドボールに足を先に出す選手と頭を先に出す選手 ③トラップで前を向く選手と後ろを向く選手 ④ボールを奪う時に足でボールを奪う選手と先に体…

インナーとアウターマッスル

こんにちは!孝丸です インナーマッスルとアウターマッスルの違いからお話しすると インナーマッスルは深層筋、アウターマッスルは表層筋です 美的を望むのはアウターマッスルとなります ただインナーマッスルの方がどちらかと言えば大切です 以前僕はジムに…

サッカーが上手くなるには

こんにちは!孝丸です サッカーが上手くなるにはどうしたらいいでしょう? よくトレーニング生の両親からも相談もらいます 答えは小学生の頃からたくさんボールをさわること 誰よりもたくさん触る リフティングでも良いし、ドリブルでも良いし、机の下で勉強…

やはり流行りだしたみたいです

こんにちは!孝丸です やはりコロナが蔓延しだしたようです 先日もお話しましたが病院で増えてきてるようです 当スタジオは皆様が快適にトレーニングできるよう対策はしています 自宅や家族全車にもプラズマクラスター付き空気清浄機を稼働させていますしレ…

スポーツ鬼ごっこ、競技ドッチボール

こんにちは!孝丸です スポーツ鬼ごっこと競技ドッチボールってご存知でしょうか? 実は僕は知りませんでした というのもトレーニング生で各1名ずつ来てくれています で、ルールや動画で研究しました スポーツ鬼ごっこは簡単に言えば宝取り 相手陣地内の宝を…

土台と軸作り

こんにちは!孝丸です 土台と軸作りに欠かせないのが体幹 頭は体重の10分の1と言われています 50kgの人で5kg 例えばフェイントで抜く際に体を揺らします 頭も当然重いので揺れます それを揺らさないようにするのが体幹力 軸というのは頭を支え揺れない軸 土…

選手権について

こんにちは!孝丸です 全国高校サッカー選手権大会についてお話しします 現在、各都道府県で予選が開催されています 全国大会出場校は都道府県によって違いますが11月頃決まります また全国大会の抽選も11月20日前後には行われます 12月28日開会式 12月29日…

母の手

こんにちは!孝丸です 私事で申し訳ないのですが僕の父は11年前に他界、生きていれば88歳 現在87歳になる母と僕より一つ下の弟がいます 母は脳梗塞で5年前に緊急入院、弟は産まれてすぐ黄疸になり障害がありほぼ手足が動きません 今はヘルパーさんが来てくれ…

また流行りだしたみたいです

こんにちは!孝丸です 先日定期健診で病院に行ったら「マスクはありますか?」と聞かれ「持ってないです」と言ったらマスクを1枚渡され「マスクしてください」と 聞いてみるとまたコロナが流行りだしてると言ってました 皆様は大丈夫ですか? 当スタジオは車…

骨盤の関係

こんにちは!孝丸です 骨盤は人の土台です この骨盤によって筋肉の作りや日常生活にも大きく影響します 骨盤は男性と女性で形が違います また日本人と欧米人とでも違います 分かりやすく言うと男性と女性ではお腹に子供を身籠ることができるような形となって…

テーピングの効果

こんにちは!孝丸です 今日はテーピング 通常テーピングのイメージは患部の固定 テーピングでの固定は一部を除き固定は患部を圧迫するためNG 固定をしてしまうと患部を圧迫し血流が悪くなり治りも遅くなるのはもちろん最悪は悪化させてしまいます 一部という…