CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

4月27日(土)

こんにちは!孝丸です 4月27日(土)のスタジオ周辺道路状況です 4月27日に安城まちなかホコ天きーぼー市が安城駅前で行なわれます 場所は安城駅前からちょうどスタジオの辺りまでです それに伴い通行止め、駐車場など満車になるかと思います 実は3月23日に…

4月予定変更

こんにちは!孝丸です 4月の予定に変更があります 星城高校のリーグ戦に伴い変更があります 4月6日、13日につきましてはリーグ戦がありますが予約が入っているため通常通りトレーニングを行います 4月20日は△となります リーグ戦が終わり帰宅次第トレーニン…

やっと春?

こんにちは!孝丸です 冬から春と言うか寒い時期から暖かくなる一つの目安が雨と風 冬の特徴は雨の後に風が強く吹きます 暖かくなる変り目で春の訪れの目安として雨の前に風が出ます また雨と風が強く吹くのが特徴です ちょうどこの時期です 雨の前に暖かい…

こんにちは!孝丸です 桜って咲いてるんですかね? 寒の戻りで開花が遅れてるとか 当初の開花予想ではそろそろ満開 で各地の桜まつりでは開催を早め、だいたい3月31日には終えるところが多いようです 刈谷の亀城公園でも31日まで? 例年通りでいけば5日くら…

体操座り

こんにちは!孝丸です 皆さん学校の体育の時間に体操座り又は体育座りが座る時の基本になっています その体操座りが体への負担が大きいと廃止になっているところもあるようです アンケートによると66.4%の人が腰に何らかの違和感や痛みを訴えたとあります で…

限定カラーポール

こんにちは!孝丸です 皆さんがスタジオで使用していますファンクショナルポール 仰向けで体幹トレーニングをする時に使用しているポールです トレーニングでの左右の動きの時に意図的に不安定にし、体幹に刺激を入れます このポールが只今、欠品になってい…

新規サッカー部

こんにちは!孝丸です 先日、新規高校サッカー部のトレーニングと言うお話しをしました その高校は「滝川第二高校」です 兵庫県になります ご存知の方もお見えになるかと思いますが元日本代表で先日今期限りで引退を発表した岡崎慎司選手の出身校でもありま…

u23マリ代表

こんにちは!孝丸です 先日行われたu23 日本代表vsマリ代表 1-3で負けた日本代表 ちょうどトレーニングと重なり観ることができませんでした 日本代表に勝ったマリ共和国は西アフリカの内陸部に位置する国です そのマリ共和国が今、大きな話題となっています …

4月の予定について

こんにちは!孝丸です 4月の予定について 公式LINEにて4月の予定表が発表されましたが変更がございます 星城高校サッカー部のリーグ及び支部総体の日程が決まりました 昨年同様、ベンチ入り、帯同しますので皆様にご不便お掛けしますがよろしくお願い致しま…

日本航空石川 再開

こんにちは!孝丸です 1月1日能登沖の北陸震災から日本航空石川バスケットボール部のトレーニングが中断されました つきましては被災された北陸皆様には未だに避難所生活をされてる方もお見えになるかと思います また亡くなられた方につきましてはお悔やみ申…

20日のトレーニング

こんにちは!孝丸です やはり祝祭日は申し込みが多いですね 20日にお申し込みされ受付できなかった方、すみませんでした オール新規デーでした 新規の方につきましてはLINE予約ではなくメールでの申し込みになり、予定表関係なく予約となりますので既に満杯…

4月の予定〜今後の計画を少々

こんにちは!孝丸です まだ4月の予定表が出てませんが春休みと言うこともあり春休みに絡む予定を少々お伝えしておきますね 4月3日、4日と兵庫県 5日、6日と鳥取県 7日兵庫県に戻りプリンスリーグ観戦 となります また4月に沖縄トレーニング合宿帯同(未定)…

トラップとは

こんにちは!孝丸です 「トラップ」とは サッカーではボールを体の一部を使って止めることです しかし「トラップ」は罠もトラップです じゃサッカーのトラップは? 元々はウェッジコントロールのことであり、ウェッジコントロールがボールに罠(トラップ)を…

足の大きさと走る速さの関係

こんにちは!孝丸です 今日は足の速さについて 僕が注目したのは足の大きさと足の速さは関係する?と言うこと 何故そんなことを? 足が大きいと摩擦抵抗が筋力の妨げになり速く走れないんではないかと思ったからです 例えば動物 動物で足の速い動物を見てみ…

三食食べてみた

こんにちは!孝丸です 本当にご飯を三食食べたら中性脂肪が増えるのか? やってみました 定期検診 結果は間違いなく増えます ただ正常範囲内でした 筋肉量が間違いなく上がってると医師は言うので代謝は上がってます 代謝が上がってもやはり中性脂肪は増えて…

追い出し試合

こんにちは!孝丸です 星城高校引退試合(追い出し試合) 引退した3年生を送る会です 3年の進路もほぼ決まり3年メンバーでやる最後の紅白戦 サッカー部全員集まり行なわれました 3年にはたくさんの思い出があります と言うか僕たちの最初にトレーニングに携…

新規高校サッカー部トレーナー

こんにちは!孝丸です まだ高校の名前は出せませんが、新規高校サッカー部トレーナーとしてトレーニングに行くことになりました これはhiyoが東京本部に在籍してる時からの夢でもあります 4月3日、4日と初回トレーニングに行くことになりました たまたまチャ…

スクール閉校

こんにちは!孝丸です 1年ほど続きました幸田スクールが13日で閉校となりました 毎週水曜日に幸田又は西尾でやっていました体幹スクールを閉校しました 水曜日に練習がオフでした方にはご不便お掛け致しました 以後、毎週水曜日の予約が可能となります ただ…

米寿

こんにちは!孝丸です 私事ですが先日、母が誕生日を迎えました 88歳になります 88歳は米寿と言われます どうして88歳が米寿と言うのか 知ってみえる方もいるかと思いますが「米」の文字をバラバラにすると八十八になるので米寿と言うようになりました 読み…

静岡県拡大中?

こんにちは!孝丸です 新規が急増している中、静岡県の方がちらほら 先日は御前崎から2時間半かけてお越しくださいましたが、日曜に来てくれた方は浜松 いやー本当にありがとうございます! 浜松からだと下道で約2時間、高速で1時間半はかかります わざわざ…

スポーツと身長

こんにちは!孝丸です 競技によっては身長が大きく影響することがあります バスケットボールやバレーボールなどは高身長が有利 またラグビーなども高身長が有利となります ではサッカーは? サッカー選手で2mを超える選手は居ません 高くても199cm それでも…

霙(みぞれ)

こんにちは!孝丸です 季節外れのみぞれ 昨日は寒かったですねー 風がハンパなかったですね 僕は高所作業車で仕事 しかも田んぼのど真ん中 風速7m 寒いのなんのって しかも高所作業車の返却日だから早く返したいと監督さんが 「は?気を付けてやってね」くら…

岡崎おうはん

こんにちは!孝丸です 皆さんは「岡崎おうはん」を知ってますか? 「岡崎おうはん」は鶏です 純国産種です 岡崎に「ランニングエッグ」と言う卵屋さんがあります そこが岡崎おうはんを扱っています ランニングエッグは知ってましたが岡崎おうはんは知りませ…

新規状況

こんにちは!孝丸です 昨年10月、11月くらいから新規の申し込みが急増しております 競技も多彩です だいたい週に2〜5名の申し込みが入っています 恐らく、サッカークラブ様、友達関係のInstagramからのフォローから拡散されてるようで一気に拡散されたように…

節目

こんにちは!孝丸です 小学生から中学生に上がる方が多くいる当スタジオのクライアントさんですが、この中学に上がる節目が大切です どう大切かと言うとサッカーはボールが4号球から5号球に変わります これは大きな違いで大きさだけではなく重さ、硬さが違い…

ライセンス更新

こんにちは!孝丸です 毎年のことですがライセンス更新の通知が来ました JFAのD級のライセンス かれこれ20年前に取得したライセンス 毎年更新してるのですが、そろそろ必要ないかな そもそも取得した理由が以前やってたサッカークラブのために一様取れる時に…

Never Glow Up

こんにちは!孝丸です 「Never Glow Up」 「ちゃんみな」の曲 「ちゃんみな」は強烈な個性の持ち主 曲まで強烈です笑 でも天才?と思うほど曲に対応できる歌唱力があります 「Never Glow Up」はピーターパンの一節にある言葉 意味は「“大人にならない自分”で…

4連敗

こんにちは!孝丸です んーー 日曜に三河湾へ釣り 強風と高波で外海に出れず 仕方ないので内海でロックフィッシング ロックフィッシングとは岩の穴に住む魚 水温が低いと岩と岩の間でじっとしてる魚を狙います 例えばカサゴやソイ、ハタ系の魚 ポイントは三…

CARIOCA

こんにちは!孝丸です 「CARIOCA」はご存知ですか? ラモス瑠偉の愛称です 意味はブラジルのリオデジャネイロ出身者のこと マルセリーニョ・カリオカ ブラジル出身のサッカー選手と言う意味です 特にリオデジャネイロの白人選手(白人の家)のサッカー選手を…

ネクスト·ゴール·ウインズ観てきました

こんにちは!孝丸です 午後から雨が降りそうでしたので映画でも観ようと放映時間をチェックしたらちょうど良い時間に放映されるようでしたので観てきました 先日お話した「ネクスト·ゴールウインズ」 ワールドカップ予選でオーストラリアにまさかの0-31 世界…