CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

メンタルの強さ

こんにちは!孝丸です 「勝つぞ!」「絶対勝つ!」 よく試合前に耳にしますよね? 僕的には「勝つ」という言葉に気合い入れてるのかなぁと思います 多分、気合いも入らないと思います 何の為に「勝つぞ!」と言ってるのでしょうか やはり気合いかなぁ 気合い…

コツコツ地道に一歩ずつ

こんにちは!孝丸です 日曜のベーシック講習の方、実は普通の会社員の方でした お子さんが小1のようでサッカーをやってるとのことでした 今回KOBAトレのベーシック講習に来て頂いた理由が「子供にKOBAトレをやらせたいから自分が教えられるように」というこ…

ざっくりと今後の予定

こんにちは!孝丸です 皆様に大変ご迷惑をおかけし再開一日目が終了しました ベーシック講習も2名受講されました ありがとうございました! 当スタジオで受講された方につきましては今後もできる限りのサポートはさせて頂きますので疑問だったりトレーニング…

トレーニング再開

こんにちは!孝丸です 今日からトレーニングを再開します 皆様に大変ご迷惑をおかけしましたが何とか再開するまでhiyoが回復しました まだ少し薬の影響がありますが熱もなく大丈夫になりました 風邪薬は眠くなるのでその影響かと思います 食事も摂れてます …

発熱について

こんにちは!孝丸です 久しぶりにというか千葉から引き上げて帰ってきて初めてのノックダウン hiyoがこれだけしんどそうなのは久しぶりです笑 まぁたまには良いかな ということで発熱について少々 熱はどうして出るのか ウイルスや菌は熱に弱いため熱で死滅…

オープンから半年経ちました

こんにちは!孝丸です 早いものでオープンから半年経ちました ありがとうございます! これも皆様のおかげです 手探り状態から始めたスタジオ 当初、僕だけで本業後に始める予定でしたがhiyoがボートレーサーを目指し幾度の試験に落ち、多分最後であろう試験…

三角形と3つ目のパス

こんにちは!孝丸です 先日3つ目のパスのお話しをしましたがその中で少し触れた「三角形」のシステムの話しをします 三角形というのは三角形でポジションをとること 狭いスペースでの三角形、広い範囲での三角形を常に意識し三角形になるようポジショニング…

お詫び

こんにちは!孝丸です hiyoが発熱により少しの間、トレーニングの予定をキャンセルさせて頂いています 病院に行き注射と薬で回復しましたが用心のため数日お休みを頂きます ご理解よろしくお願いします 土曜の夜から夜行バスで全日空石川のバスケットボール…

生き続ける

こんにちは!孝丸です ふと目についたInstagram その投稿を読んでみました 「上の子が下の子の面倒をみる」 「挨拶や準備、道具を大切にし仲間を大切にする」 と長い文章の中に書かれていました これを書いた投稿者は以前にもお話した81のOB 僕もhiyoに81時…

カテゴリー

こんにちは!孝丸です 最近つくづく思うのが「今の小学生って学年わからないほど成長してる」ということ 身長だったり技術だったりがほんと「え?」って思うほど飛び級してると思いますね 例えば今までの低学年と言えば小1~小3、高学年は小4~小6 しかし今…

3つ目のパス

こんにちは!孝丸です 僕がいう「崩す」はこの3つ目のパスにもあります 僕はこのパスを「3つ目のパス」と言っています https://www.instagram.com/p/CrVtQM8KmdP/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 最初の選手がパスをします 2番目の選手が一度中の選手にパスをしま…

「食」について少々

こんにちは!孝丸です 今日は「食」について少々?笑笑 少々ではないかもです笑笑 以前にもお話したかと思いますが同じでしたら再度お話します 人間が生きていくための三大栄養素が「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」 ですが誰が決めたかわかりませんがこの…

中央突破

こんにちは!孝丸です サッカーでカッコいい一つとして「中央突破」があります 中央突破とはコートの中央をドリブルまたはパスワークで突破して行くこと 相手にとっては怖く屈辱的なプレー 普通では中央突破は周りとの連携も必要となる難しいプレー しかもス…

崩す

こんにちは!孝丸です サッカーはそれぞれのチームのカラーがあります それを利用して戦術を組みます で、その弱点を探し攻撃する場合や相手の戦術を崩して攻撃する場合、相手を誘いこっちのペースに嵌める場合など様々な試合の仕方があります ただ昨日も言…

サッカーとピアノ

こんにちは!孝丸です 僕はhiyoが小学生の頃ピアノを習いに行かせてました 僕的にはサッカーとピアノはトレーニングとしては最高ではないかと思います まず得られるものとしてリズム感 その他に指を動かす楽譜を見て鍵盤を叩く、耳で聴く 指先を動かすことで…

雨天時の試合攻略

こんにちは!孝丸です これから雨が多いシーズンになります 少し雨の日に有効的なセットプレーについてお話します 雨の日は足元も滑りやすくなります またGKも当然キャッチを落としやすくなります 僕のFKの鉄則は「上は狙わない」です 上は外れる可能性が高…

最高のパフォーマンスのために

こんにちは!孝丸です まずパーソナルも高校や大学のトレーニングの時に僕が必ずすることがあります それは… その子や選手達の顔を一人一人見ることです とりあえず見ます 選手の状態を見る為です 顔を見るとだいたいわかります で、少しでも変わった感じが…

三つの恐れない

こんにちは!孝丸です サッカーをすることで僕的に大切なことがあります 恐がっててはサッカーはできませんからね その中で三つの恐れないを書きます 一つはボールを恐れないです サッカーはボールが必要ですので当然ボールはあります それを恐がってたらサ…

楽しむということ

こんにちは!孝丸です 僕はサッカーをやってきて「楽しむ」ということがなくやってきました というより「楽しむ」なんて考えたこともなかったと思います サッカーを楽しむ? サッカーは辛い、キツい、苦しいがサッカーだと思ってきたのでhiyoにもサッカーは…

ゴールデンウイーク

こんにちは!孝丸です 皆さんは既にゴールデンウイークに入ってるかと思います 学校は暦通りだと思いますので昨日3日から7日までお休みかな? 因み僕はゴールデンウイークも仕事です笑 昨日は朝6時30分から仕事に取り掛かり星城の予選に間に合わせるように済…

素質、才能、可能性

こんにちは!孝丸です 素質…生まれつき持っていて、性格や能力などのもとになるもの 才能…ある個人の素質や訓練によって発揮される、物事をなしとげる力 可能性…それが可能だという性質・度合 調べてみました 生まれつき持っている? 生まれつき持っていると…

新入生、新学年

こんにちは!孝丸です さて既に新入生も本格的に始動したかと思います 在学生は新学年に進級 また小学生は5年になれば公式戦も増える学年となります また成長期に差し掛かり心身共に成長していきます この成長期に合わせオスグッドの心配も出てくるかと思い…

昨日もありがとうございました

こんにちは!孝丸です 昨日は午後から3件のパーソナルトレーニング 新規が1件 常連様が1件 2回目となるリピーターの方が1件 ありがとうございました! 新規、2回目の方はどんどん宿題が増えてきますが頑張って根気よくやってくださいね それにしてもみんな成…