CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

中央突破

こんにちは!孝丸です

サッカーでカッコいい一つとして「中央突破」があります

中央突破とはコートの中央をドリブルまたはパスワークで突破して行くこと

相手にとっては怖く屈辱的なプレー

普通では中央突破は周りとの連携も必要となる難しいプレー

しかもスピードが必要となります

トップスピードのドリブルは結構阻止できません

また中央突破する選手はかなりのフィジカルが必要です

トップスピードでの緩急、フェイント、ボディフェイント、ボールの変化などが必要となるからです

また周りの選手の動き

周りの選手は相手を引き連れ中央を空けないといけません

パスワークによる中央突破は二人でワンツーなどで中央を崩していく突破

二人の連携が必要です

ワンツーとはボールを出した足で走りダイレクトでもう一度ボールを受ける動作

これもまた周りの動きがドリブル突破と同じように必要となります

ボールをもらう動きだけが周りの動きではなく相手を引き連れコースを空けるのも動き

サッカーには連携が必要

意図が周りと共有しないと噛み合わないプレーとなってしまいます

それには日頃からの練習のみ

そうしてみたらエムバペ選手は凄いなぁ

止められないもんなぁ笑

因みに僕は一度だけ中央突破したことがあります

vs藤枝FC

サイドから中央に流れ絶妙なタイミングで裏に抜け出しハーフライン近くから中央をドリブル

GKと1対1で足元狙いゴール

気持ち良かったです笑