CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

Numbers

こんにちは!孝丸です あっ!忘れてた! と思い「Numbers」の雑誌に木場代表の取材記事が載ってると連絡を受けてたのですが買い忘れて慌ててバックナンバーで探し購入しました 4ページに渡り書かれていましたがやはり木場代表ですね 僕たちには凄く参考にな…

前脛骨筋

こんにちは!孝丸です 「前脛骨筋」? あまり聞かない名前ですよね 脛(スネ)の横にスネに並んで付いている筋肉です 前スネの骨に付いている筋肉 前脛骨筋は足首の動きに影響する筋肉です これが発達してるとジャンプだったり瞬発力だったり地面を蹴る力だっ…

戦うということ、点を取るということ、勝つということ

こんにちは!孝丸です 先ずはこの動画 https://youtu.be/MT7VfyJENFU PSGの試合ですが最後の方のシーン ゴール前にPSGが取り囲んでいます 点を取るということはこういうことです DFに対し1人では点が入る確率は低い 一つのボール、一人の選手のホロに最低一…

ReactionX使ってみた

こんにちは!孝丸です 先日トレーニングに来た子にニューアイテム使ってみましたよ笑 実はその子にどうしても使ってみたくて買ったんです で一昨日の星城のセミパーソナルでも使ってみました 送られてきた翌日に実はhiyoがテスト的にやってみたら「父さん、…

ワントップの難しさ

こんにちは!孝丸です サッカーはフォーメーションがそれぞれのチームに違いがあります おそらくこれだけポジションが変わるスポーツはサッカーだけかと思います DF、MF、FWの人数が1人違うだけでサッカーの流れは変わります また役割も当然変わります 選手…

脳と身体の連動性

こんにちは!孝丸です 僕の先輩というか幼なじみに元サッカー日本代表の方がみえまして地元に帰ってくる度に連絡くれてまして飯食いながらいろんな話しを聞かせてくれます その話しの中で「脳と身体の連動性」について少しお話します 「脳」は状況判断、その…

アイテム入荷

こんにちは!孝丸です 注文してましたアイテムが入荷しました まだ使い方がわからないのでしばしお待ち下さい いろんな方に使えそうです またいろんなトレーニングに使えそうです 少し問題があるのでパーツを考えないといけないかもしれません 思ったより早…

特徴

こんにちは!孝丸です 先ずだいたい新規のパーソナルに来た親御さんは「この子は」とか「周りの子より」とか言われます 身体が小さい、バランスが悪い、相手に倒される、キックが弱いなど様々です でも全くそんなことはなく僕達としてはそれを特徴と捉えます…

新規パーソナル増加中!

こんにちは!孝丸です ありがたいことに最近、新規のパーソナルが増えています 先日は千葉県の方から問合せがありオンラインではやってませんか?と しかしオンラインでは細かいポイントが解りづらいので今のところ考えてませんとお伝えしました その方もや…

hiyo及び週末前後の予定

こんにちは!孝丸です 今週からのhiyoの予定が詰まってますので予定をお知らせしておきますね 木曜日(昨日)朝から全日空高校のトレーニングのため能登に行っています 今回から2つの部活をトレーニングすることになります 金曜日(14日)に午前に女子バスケット…

ニューアイテム

こんにちは!孝丸です 先日の碧南の試合観戦 パーソナルに来てくれてるユーザーさんで当スタジオに一番通ってくれてるサッカー少年です アップから見させてもらいアップで気がついたことがあり試合でやはり少し気になってお父さんに聞いたらやはりその部分が…

サッカースタイル

こんにちは!孝丸です サッカーには各クラブ、学校、監督またはコーチ、地域でスタイルがあります 僕もそれなりにサッカーを観てきてチームの特徴や攻撃、守備パターンなど分析もしてきました 例えば広島スタイルや浜松スタイル、滋賀スタイル、神戸スタイル…

そろそろ暑さに注意を!

こんにちは!孝丸です 先日久しぶりに81刈谷の試合を観戦に行ってきました もちろんhiyoが居た頃のサッカーとは違うのはわかっていました しかも今はジュニアの試合は8人制 8人制の試合をこれだけしっかり観たのは初めてです 率直な感想としては面白かったで…

4月8日

こんにちは!孝丸です 4月8日hiyoのベンチ入りの日でした 僕も朝イチ碧南市へ大切な試合観戦をして向かいました 結果は1-3 負けましたが3ヶ月でよく戦えるチームになったと思います いやーやつら星城選手は最後まで足を止めることなく戦いました 試合内容はg…

ファンクショナルマット

こんにちは!孝丸です 最近本部でもファンクショナルマットの問合せが多いようです 当スタジオでも欲しいと言う方が多く現在欠品中です かれこれ2月くらいから欠品してまして KOBAトレには欠かせないアイテム ファンクショナルマットについて少しお話したい…

コミニュケーション

こんにちは!孝丸です 昨日は名大の定期トレーニングでした リーグの感想、反省点などを伝えました 練習後に各選手の問題点を個々に聞きたい人だけ来てもらって説明しました 自分ではわかっているけどそれを改めて指摘されどうトレーニングで修正して良いか…

アップの重要性

こんにちは!孝丸です 僕は試合観戦の時は早めに行くようにしています 理由はアップから見たいからです アップは大変重要と考えるからです 例えばアップをしないで試合に挑むとまず身体が動きませんし怪我をします 身体の隅々まで血流を促し筋肉を柔らかくし…

スパイクの色

こんにちは!孝丸です 今日はスパイクの色についてお話します 案外スパイクの色は影響します が、第一は足に合ったスパイクが一番ですので参考までに スパイクは土のグランドと芝のグランド、人工芝などでソールは違ってきますが「色」も影響します 例えば人…

試合の流れの見方

こんにちは!孝丸です サッカーにはだいたいですが流れとして見方があります 要するにサッカーには勝つ為の定義的な流れがあるということです 先ず写真を見てください この2枚の写真 何か感じますでしょうか? 赤と緑のユニフォーム 赤のチームの方が人数が…

名大リーグ初戦

こんにちは!孝丸です 昨日名大の試合を観戦に行ってきました 結果は1-3で負け 課題多すぎでした 先ずアップからダメでした アップになってないというかアップを理解してない アップを最初から見たわけではないですがストレッチもちゃんとできてない? 要す…

名古屋大学リーグ戦観戦

こんにちは!孝丸です 今日から東海の大学リーグが始まります 実は名古屋大学の試合を観るのは初 どんな試合をするのか何が足りないのかこれからのトレーニングの課題をhiyoと探してきます その前に今日は僕は仕事 早めに仕事に行ってキリだけつけて行きたい…

トレーラーハウス

こんにちは!孝丸です 今現場でトレーラーハウスを作ってます トレーラーハウス?って思われるかもしれませんがコロナ禍からトレーラーハウスが大人気 中古でもプレミアがつくほど キッチンカーやオフィスなどに使用します もちろん離れの子供部屋などにもい…