こんにちは！孝丸です
一昨日は3組4名の方がパーソナルトレーニングに来て頂けました
仕事始め早々ありがたく思います
またブログも今年に入って130名の方がご覧くださり今週だけでも109名の方、昨年の12月31日を入れると200名の方がご覧になってくださって頂けました
ブログを始めてトータルで1530人また読者数も43人
本当にありがとうございます！
ブログとInstagramの影響やスポーツショップ様からのリーフレットの影響も大きく感謝しています
岡崎だったり大府だったり天白区や豊橋からも足を運んでいただいて一宮への出張パーソナルトレーニングも入りじわじわ愛知県に浸透しています
昨日の方は刈谷市にあるLENDA様からリーフレットで知りトレーニングに来てくださりました
LENDAの経営者は僕の高校の後輩でいつも協力頂いています
ありがたいことです
周りの支えが力になってると実感しています
ブログもたくさんの情報を書けるのでInstagramは週一くらいにしてブログは毎日更新しようとやり始めました
またInstagramに上げられるだけの実績もなかったですしね
ようやくInstagramも動かせるだけのトレーニングも増えてきて最近では数日で更新もしています
毎日の状況だったり情報だったりを裏情報としてそれとなく流していきますのでこれからもご観覧頂けたらと思います
こんにちは！孝丸です
毎日ブログ書き続けてますよ笑
「よく書くことあるなぁ」と思われてますよね？笑
いや今のところ大丈夫です
まぁいつまで続くかわかりませんが今はオープン間もないので先ずはCORE SALONスタジオを知ってもらうをモットーとして書いてます
で数日前にHiyoから「ロゴ作らない？」と言われ「実はずっと考えてるんだよねー」と
したらHiyoが「父さん得意分野だから任せるわ」と言われ「じゃ真剣に考えるわ」と言って今日で2日目
何となくイメージからざっくりした原稿ができました
我ながらなかなかかなと
後はいろいろ調整して出来上がりかな
これをステッカーやワッペンやリーフレットなどに使っていきます
またCORE SALONスタジオが超有名になってブランド化(ならないと思いますが笑)したらトレーニングに来て頂いた方にプレゼントしますね笑
要らなくても受け取ってもらいますけどね笑
そこで出た疑問として「SALON」と「スタジオ」2つの場所を示す名前が付いてます
「SALON」は応接室、談話室と言う意味があります
皆さんが気軽に来ていろんな身体の悩みやトレーニングの勉強の場として欲しい
また「スタジオ」はトレーニングする場所として来て欲しいと言う意味に捉えてくだされば良いと思います
でどうして「スタジオ」はカタカナで英語で書いてないの？
それは横文字ばかりじゃこれは何？何をするところ？と思われやすいために敢えてカタカナにしました
「ジム」より「スタジオ」の方が気楽に来ていただけるかな？と言う思いです
ガンガンやるジムのイメージではないですよと言うことです
そんなわけでロゴの発表はもうしばらくお待ちくださいね
できましたら発表しますね
こんにちは！孝丸です
朝から予約トレーニングでバタバタして遅くなりました
今日から仕事始めです
年明け3日にトレーニングの申し込みがありました
今年第一号の申し込みです
ありがとうございます！
また4日にも2名の申し込みがありました
新年早々良い出足が切れました
ありがたく思います
3日に申し込み頂いた方はサッカーでも野球でもウインタースポーツでもない日本的なスポーツをやってる方(小学生)
正直そのスポーツにあまり知識がなく勉強中
しかし基本的なトレーニングは同じでその基本ができてからの種目別トレーニングとなります
スポーツと言うか競技やダンスもそうですが先ず軸作り、安定性の土台作りは全て共通となります
それに加えバランスになりますが軸、土台ができなければバランスはとれません
トレーニング回数やその人の癖や身体の特徴にもよりますがだいたい3ヶ月くらい
それから1年間で作り上げていきます
トレーニング回数が多い人はもっと早く安定性が出て来ます
しかしサッカーに限らずいろんな競技の方からの申し込みや問合せがあるのは本当にありがたく思います
また「KOBAトレ」「体幹バランス」と言うトレーニングに目を向けて頂ける保護者、アスリートの方はよく勉強なさってると感心しています
僕がこのトレーニングに注目したのがhiyoトレーナーが高校1年の時ですから10年以上前
小学生時代に知っていたらなぁと今若干の後悔はしています
できれば僕自信が小学生時代にやっていたらなぁなんて思います
まぁその頃はKOBAトレはなかったんですけどね笑
そんなわけでこのトレーニングの注目度が上がってきてるのは間違いなさそうです
早く注目した者勝ち
と僕は思います
あの時行ってたらなぁと後悔しないように先ずは体験から挑戦してみてくださいね
注)今年より体験料金が変更になりました
1100円→2200円です
今後体験料金がなくなる可能性もありますのでお早めに申し込みくださいね
こんにちは！孝丸です
以前81FC安城をやってた時にブラジル人の子供が来てましてそのお父さんに「僕もブラジルの愛称が欲しいからどんな名前が良いかなぁ」と言ったら奥さんと相談しながら「MARCOS」と言われました
「MARCOS(マルコス)」とはボス、リーダー的存在に多い愛称だと言うことでした
なるほど笑
でMARCOSになりました
同級生や回りから「タカ」「タカちゃん」と呼ばれてました
どちらにしろ苗字で「スギウラ」とかあまり呼ばれたことなくて仕事の関係でお初の方以外は苗字で呼ばれたことないんですよね
なので皆さんも名前で呼んで頂いたら良いと思います
今人気のLISEM的には「タカ」になるんでしょうね笑笑
hiyo、takaトレーナーで良いかと笑
もちろんMARCOSでもOKですよ
こんにちは！孝丸です
以前にもお話ししましたがhiyoトレーナーとは親子です
しかしあくまでもhiyoトレーナーがCORE SALONスタジオの代表です
運営やトレーニングメニューやCORE SALONスタジオの展開などはhiyoトレーナーに任せています
僕は経営や後押しやカバーするオーナーとしてやってます
もちろんライセンスも取りましたのでトレーナーとしてもやっています
また決め事は必ず2人の意見を一致してから決定としています
営業は僕が本業があるためなかなかできませんが基本的には2人で営業活動をしています
最終責任は僕にありますのでなんなりとお申し付けくださいね
また主にhiyoトレーナーはアスリート(ジュニアからプロ選手)が担当となります
僕はアマチュアから一般、姿勢、健康面、ダイエット面でのトレーニングや食事、サポートとなります
また怪我、痛みなどのキネシオテーピングの担当となります
キネシオテーピングは世界のアスリートが利用しているテーピングです
固定するテーピングとは違い自然治癒力を利用したテーピングになりますので身体に優しく即効性がありますので不調とかあれば言ってくださいね
テーピングは常に携行しています
そんなわけでhiyo、takaの役割をお話ししておきます
こんにちは！孝丸です
無事に同年会24人が還暦のお祓いが終わりました
いやーみんな歳取りましたね
中には「ん？誰？」なんて言う人もいました笑
頭は白くなるわ毛が薄くなるわ腹出るわでそりゃわからんわって感じでした
24の厄年からずっと一緒にお祓いや祭りややってきて42までは何とか「おー久しぶり！」でわかったんですけどね
あの頃が懐かしく思う今日この頃でした
でも嬉しいことに孝ちゃん(僕)は変わらんなぁと言われ体も引き締まって腹も出てないし凄いなぁと言われちょっと良い気分でした笑笑
高校時代サッカーしてる時はもっといい身体でしたけどね笑
と言うことで高校サッカーは東海勢が1回戦で敗退
愛知県の東邦高校、三重県の津工業高校、岐阜県の帝京大可児がいずれも初戦で姿を消しました
んーこれをどう受け止めたらいいのでしょう
見るからにベスト4へ行くチームとのプレーの格差が大きすぎます
それだけ県、地方によっての実力の差の開きが大きくなってきてるんでしょうね
上位の顔ぶれも決まってきてるように思います
東海勢ももっと頑張って欲しいですね
以前から愛知県内某私立高校サッカー部のトレーニングが決まりましたとお話ししてたのは豊明市にある星城高校サッカー部です
実は星城高校サッカー部監督は大木監督で小学生から一緒にサッカーをしてきた同級生
中学の県決勝で僕が先制点を決めレフェリーに完全オフサイドを流され同点に追い付かれ大木がファウルのPKで全国には行けなかったと言う残念な思い出があります
今回たまたま話しする機会があり「是非取り入れたいから」と言うことで県内高校で初の純KOBAトレを取り入れることとなりました
目標は新人戦でもインターハイでもなく選手権
大木監督いわく「孝丸さ本当にありがとう、選手達の意識がかなり違ってきたんだわ、hiyoの指導も最高に上手くてこのトレーニングの時は選手がイキイキして楽しそうにやってる。しかも朝からグランドに来てチューブしたり試合の合間にもチューブで自主トレしてるんだ。こんな選手達見たの初めてで本当に取り入れて良かったよ」と
僕は「大木さ、目標だけはしっかり持たせてな。じゃないとやってるだけになるからさ。こっちも大木を全国に行かせて先ず2回戦勝つことを目標としてるから。選手の意識がないと行けないからさ」と
これをきっかけに愛知県を元気にしたい
また某愛知県有名大学もまだ決まってないですが監督さんがKOBAトレの本を3冊も読んでくれてる大学
大学参入でその中でJリーガーが出れば愛知県ももっと元気になるしKOBAトレを愛知県に広めるきっかけにもなると信じてやって行こうと思ってます
そんな目標を持ちつつCORE SALONスタジオは頑張っていきたいと思っています
本物のKOBAトレを愛知県に開業した意味として成立すると思っています
やりますよ
愛知県にKOBAトレ拡大し拡散していきますよ
愛知県の頑張ってる選手みんなが愛知県で頑張れる環境を作りますよー
パーソナルに来てくれてる選手みんなが愛知県で全国取れる環境をKOBAトレで作っていきますからね
最終的な目標はバロンドールを取れるような選手を愛知県から出すことかな
hiyoトレーナーが常に勉強して向上心持って頑張ってくれてます
信じてトレーニングに来てくださいね
