こんにちは!孝丸です
今日の予想気温は?
30℃?
寒かったり暑かったり体調もついていけないですねー
しかも土曜日
各地でリーグや試合があるかと思いますので十分お気を付けくださいね
休憩は日陰で、水分はいつもより多めで、また冷えたタオルなどクーラーボックスなどに入れておくと良いかと思います
と言うことで僕は土日はサッカー観戦
土曜はジュニアのリーグ
日曜はジュニアユースのリーグ
熱中症対策万全で行きたいと思います
トレーナーが熱中症じゃシャレになりませんからね笑
と言っても仕事はもっと暑い中でやってるんですけどね笑
急な暑さ皆様もお気を付けくださいね