初大学トレーニング

こんにちは！孝丸です

今日はCORE SALONスタジオ初となる大学への体験トレーニング

愛知県で超有名エリート大学

hiyoと2人で行ってきまーす(笑)

監督さん(教授)はKOBAトレの本を3冊も買って読んで頂けてますKOBAトレ理解者

最初は座学から始めていき場所移動して体験トレーニング

ストレッチ、体幹、チューブ、マットと一通りの流れでトレーニングしてもらう予定です

さて頑張ってやってきまーす！