こんにちは！孝丸です 筋肉量と代謝の関連付けを確認するために筋肉量を上げてみました どう上げたか？ 先ずインナーマッスルはドローイン で、アウターマッスルは仕事 毎月、定期検診で数値がわかるので2ヶ月に 渡りテストしてみました 先ず、中性脂肪を上…