こんにちは！孝丸です 毎日寒いですねー 明日の雨あとからまた寒波 平野部でも雪が降るところもあるとか 体調不良でパーソナルのキャンセルも増えてきました 皆さん体調には十分注意して下さいね 体幹トレーニングは風邪も引き難くなりますよ さてこの度LINE…