CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

高校とは

こんにちは!孝丸です

某愛知県内の高校サッカー部に通うお父さんからの話しです

高校サッカーとはまたそれぞれの学校のルールなど参考になればと思います

先ず食事については中学在学中に特待入学は決まるわけですがその時点で食事制限が入学先の高校から指示があるようです

顧問栄養士さんからメニュー、食事量など指示があり入学前からそれに従って食事を摂るそうです

間食、指示メニュー以外は禁止

また入学してからもご飯の量など細かな指示があるようです

それ以外にも試合の移動、観戦なども制限されているそうです

試合の移動は必ず交通機関、自転車、徒歩で行かなければならない

保護者の試合観戦は禁止となっているそうです

名門と言われる高校は特にそう言ったルールなど厳しく指示されるところが多いと思います

hiyoの高校でもやはりルールはありました

外出は必ず制服ですとか、寮でのルールなど規制がありました

中学である程度の準備をしておかないと高校に入ってから親子共々慌ててしまうことが多くなります

最低限やるべきこととして「自立すること」「体調、生活管理(食事、睡眠、門限など)」「自主トレ習慣」などはしっかりできるようにしておきましょう

また保護者の方も同じです

先日こんな話しを聞きました

練習中に足が攣り、それでも練習を続けたと保護者の方からクレームの電話が夜遅くに入ったと

あくまでも自己管理不足で体力がなければ毎日走る、また毎日のストレッチなどする必要があり、そう言った経験を積み強くなっていくわけです

例えば高校になっても車で送り迎えはトレーニングにならないどころか弱い身体を作ることにもなりますし、試合会場へ保護者の方が車で来れば限りある駐車場もいっぱいになり会場にも近隣にもご迷惑をかけることになります

できる限り自立させ、自分のことは自分でする

自分の好きなサッカーなら全て自分でするのが当然だと言う考えでできるだけ手を出さないを考えて行動する必要があるかと思います

 

高校、特に全国を目指している高校については先ず自立と身体、精神力を重点に指導をされています

厳しい練習や厳しい言葉も矢も得ない場合もあると言うことを頭に置いておいて欲しいと思います

「あと一歩」は強い精神力が必要となると言うことです