こんにちは！孝丸です
土曜の冷たい風
ブルッとした瞬間体調に変化が
ヤバいと思ったら熱が
夏の暑さから一転し、いきなり冬
この歳になると気温の変化についていけなくなります
それから体調不良
日曜は体調が悪いまま星城の砂浜トレーニング
今回、hiyoがスタジオでのトレーニング予約が満タンで星城の砂浜トレーニングに行けないので僕がトレーニング
hiyoトレと僕のトレーニングで行いました
で、トレーニングが終わり監督と食事し、帰宅たら動けなくそのまま爆睡
夏の疲れが一気に出たんでしょうね
気がついたら17時
そこからスタジオへ
んーまだ疲れが取れないです
今年はかなりハードでしたので仕方ないんですがとにかく眠い
61歳ですからねー
よくこの身体が動いてると思います
休めないのでぼちぼちと仕事をやりながら治していきます
皆さんもこの気候の変化にはお気をつけくださいね
