CORE SALON スタジオ

刈谷市富士見町にある体幹バランストレーニング&テーピングサロン

名大新部員初回トレーニング

こんにちは!孝丸です

名古屋大学サッカー部の新部員のトレーニングがスタートしました

今年の新部員は14名

名古屋大学にしては多いようです

初回と言うこともあり真剣にトレーニングに励んでいました

監督の要望により新部員は先ず基礎トレーニングから

本来座学からですが基礎トレーニングをしながらのKOBAトレ説明となりました

KOBAトレは基礎が大切

基礎トレーニングはhiyoと僕の二人がかりでポイントと姿勢を重点的にチェックしました

その後、上級生と合流

前日にリーグがあったため、上級生は自由参加

しかしやはり意識の高い選手はトレーニングに来てました

しかもかなりハードな追込みトレーニングまでやってました

今まで一番ハードな追込み

しかしキツいとは言え上級生は自分を追い込んで手を抜くことなくやってくれでした

新部員は要領や初めてのトレーニングと言うことでぎこちなさもありましたが、それなりにやってくれてました

 

リーグも前期終盤戦

4負して上位がほぼ一線

これ以上落とせない試合が前期残り1試合

頑張って欲しいです

あとは後期の追い上げで昇格をかけて戦います

選手も監督もピリピリの中、良い雰囲気でトレーニングできたかと思います

キツい中でも雰囲気は大切

キツいトレーニングを楽しむ

それが試合にも反映されてきます

来月は前期が終わりオフ期でのトレーニン

上げ期となります

後期に向けて追い込むぞー

頑張れ名大!