こんにちは！孝丸です
さて本日は担当と詳細のご案内です
hiyoトレーナーの担当は小学生(幼児は要確認)、中学生、高校生、大学生、プロ、アマチュアアスリートまたグループ指導(約200名まで)となります
各種競技に対応します
また怪我等のリハビリ兼ねてのトレーニングも対応いたします
孝丸の担当としては一般成人の身体のケア、姿勢、軽トレーニング、テーピングとなります
腰痛、肩こり、美Body等姿勢の改善のトレーニングをします
ポッコリお腹、猫背、四十肩五十肩、背中の張りなどお悩みの方はお申し付けください
トレーニング時間、料金等は学生、プロアスリート、一般などカテゴリーによって異なりますし人数によっても異なりますのでお申し込みの際お尋ね下さい
おおよその目安としてパーソナルで3000円～5000円(税別)/人/40分～60分弱ほどの予定です
(初回のみKOBAトレの説明、ストレッチ時間がありますので60分ほどとなります。2回目以降はあらかじめストレッチをすませてもらいトレーニング時間として40分～45分ほどとなります)
また施設、施設やデイサービスへの出張などにも対応しますのでお気軽にお尋ね下さい
しっかりとした概要が決まりましたらHPで掲載しますのでしばしお待ち下さい
